DIABETES MELLITUS
¿Que es la diabetes mellitus?
Es una enfermedad ocasionada por una baja producción de insulina o porque la insulina que produce el páncreas no funciona adecuadamente debido a sobrepeso u obesidad, o por la falta de ejercicio, ya que los músculos sin actividad no responden a la insulina.
Estadísticas:
La población en México de personas con diabetes fluctúa entre los 6.5 y los 10 millones (prevalencia nacional de 10.7% en personas entre 20 y 69 años). De este gran total, 2 millones de personas no han sido diagnosticadas. 3. En la frontera entre México y Estados Unidos, la prevalencia de diabetes es de 15%.
Factores de riesgo:
- Peso.
- El sobrepeso es un factor de riesgo principal para la diabetes de tipo 2.
- Distribución de la grasa.
- Inactividad. Antecedentes familiares.
- Raza.
- La edad.
- Pre-diabetes.
- Diabetes gestacional.
- Mantenga un peso adecuado.
- Coma en el horario acostumbrado, tres veces al día, con una dieta balanceada rica en verduras y frutas.
- Evite el ayuno prolongado.
- Realice actividad física diariamente por lo menos 30 minutos.
- Disminuya el consumo de alcohol y elimine el tabaco.
- Acuda periódicamente a control con su médico familiar y tome sus medicamentos tal y como él se lo indique.



Me parece muy bien este tipo de blogs informativos!!
ResponderBorrarMe parece un blog muy bueno ya que te señala de manera muy bien lo que puede ocasionar el diabétis , y también te dice los factores de riesgo que corren las personas con dicha enfermedad , la verdad me gustó mucho
ResponderBorrarMe parece muy bien la información que lleva ya que es muy importante estar enterados de la diabetes mellitus ya que es una enfermad muy mala y la mayoría de las personas la pueden contraer.
ResponderBorrarMe parece un buen vlog, la información es exelente, y también te dice los factores de riesgo que corren las personas con dicha enfermedad , la verdad me gustó mucho
ResponderBorrarMe parece un blog muy interesante con informacion muy buena
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